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¿Qué es una dieta a base de plantas?

dieta a base de plantas

La dieta a base de plantas es tan literal como su nombre. Esta se compone totalmente de productos vegetales, frutas, granos, frutos secos, legumbres, etc. Tanto si son orgánicos/ecológicos como convencionales. Es bastante fácil confundir los alimentos de origen vegetal …

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Dieta a base de plantas vs dieta vegana

Alimentacion a base de plantas vs alimentacion vegana main

La mayoría de personas confunden la dieta a base plantas vs dieta vegana, lo cual es bastante comprensible debido a las similitudes muy cercanas entre ambos. Sin embargo, estas dos dietas también tienen características y cualidades distintivas. Además, como dos …

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