Alubia de la Virgen
€11,50
La alubia de la Virgen, conocida también como alubia Pilarica, es una variedad de alubia de pequeño tamaño con forma redondeada. Es de color blanco y tiene una mancha marrón en el centro. Esta alubia es menos conocida que otras clases por su limitación geográfica, pero es igual de saludable y está al mismo nivel gastronómico que las otras variedades. Tiene un sabor suave, por lo que es muy versátil y se fusiona muy bien con otros ingredientes. Y, cuando se cuece, el grano es blando. Con las alubias de la Virgen tus platos tendrán un sabor exquisito y serán muy nutritivos.
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Alubia de la Virgen
¿Qué es la alubia de la Virgen?
Es una variedad de legumbre originaria de Aragón, por eso recibe el nombre de Pilarica, por la Virgen del Pilar. Aunque actualmente también se cultiva en Castilla la Mancha y Castilla y León.
Son alubias nutritivamente muy ricas. Aportan gran cantidad de fibra, proteínas y hierro.
En la cocina pueden dar mucho juego. Su suave sabor pega con una amplia variedad de ingredientes. Y, aunque por fuera parezcan más duras que las alubias blancas, por dentro son más mantecosas.
¿Tiene otros nombres?
Sí, a la alubia de la Virgen, además de alubia Pilarica, también se la llama alubia del manto de la Virgen, alubia cara de la Virgen del Pilar o alubia boliche.
Valor nutricional de la alubia de la Virgen
Por 100 gr de alubias de la Virgen | |
Valor energético | 346 kcal. |
Carbohidratos | 61,3 g. |
Proteínas | 22,3 g. |
Grasa | 1,4 g. |
Fibra | 21,3 g. |
Calibre
La alubia de la Virgen tiene un calibre de 160 por cada 100 gramos.
Alubias de la Virgen en remojo
Antes de cocinarlas, esta variedad de alubia tiene que estar varias horas en agua. Es la manera de hacerlas más blancas. Si no, el tiempo de cocción sería más largo.
Lo ideal es que estén entre 10 y 12 horas en remojo. Al ponerlas, el agua tiene que estar templada. Y no conviene echarle añadir ni sal ni bicarbonato.
Tiempo de cocción de la alubia de la Virgen
Agua blanda | Agua dura | |
Olla express | De 25 a 40 minutos | De 30 a 45 minutos |
Olla normal | Entre 1 hora y 1 hora y 35 minutos | Entre 2 horas y 2 horas y 20 minutos |
Olla GM | 35 minutos en Modo Guiso, 140ºC, Alta Presión | Entre 40 y 45 minutos en Modo Guiso, 140ºC, Alta Presión |
Olla súper rápida | Entre 15 y 20 minutos | 25 minutos |
Thermomix | Entre 30 y 35 minutos, 100º, giro a la izquierda y Velocidad cuchara | Alrededor de 40 minutos, 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara |
Dónde comprar alubia de la Virgen a granel
En nuestra tienda de Bowl Vegetal tenemos una gran selección de arroces y legumbres de gran calidad, incluido alubias de la Virgen a granel.
Como nos gusta ofrecer un gran producto, trabajamos únicamente con productores de confianza. Es nuestra manera de garantizar que la alubia de la Virgen que llega a tu cocina está a la altura de las expectativas.
Procedencia de la alubia de la Virgen
Las alubias de la Virgen que vendemos en Bowl Vegetal están cultivadas en las provincias de León y Salamanca.
Consejos de conservación de la alubia de la Virgen
Una vez recibas tus alubias de la Virgen las puedes guardar hasta pasados 18 meses de la fecha de envasado. Pero para que aguanten tanto tiempo en el mejor estado posible hay que tener en cuenta que se tienen que guardar en un espacio y con poca luz.
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