Guisante Verde Pelado Partido

Propiedades y Beneficios de los guisante verde pelado partido a granel

Entre las legumbres que más beneficios aportan están los guisantes verdes partidos pelados.

Destacan por su aporte en fibra. La fibra de estos guisantes ayuda a reducir los niveles de glucosa y de colesterol. Es por este motivo por el que es recomendado a diabéticos.

También lo hacen por su alto contenido en proteínas, por lo que ayudan a reducir la presión sanguínea y a prevenir enfermedades renales.

Por último, los guisantes verdes pelados partidos son un gran aporte de hierro, zinc, magnesio y sodio. Estos minerales ralentizan el envejecimiento de las células y refuerzan el sistema inmunológico.

¿Los guisantes verdes pelados partidos son buenos para adelgazar?

Sí, por supuesto. Los guisantes verdes pelados partidos no solo contienen menos calorías que otras legumbres, también son uno de los alimentos más nutritivos. 

Tomar esta variedad de guisantes en una dieta es muy saludable. No solo engordan poco, también alimentan mucho. 

¿Los bebés pueden tomar guisante verde pelado partido a granel? 

Como ya has visto, los guisantes verdes pelados son un alimento muy nutritivo, por eso también es bueno introducirlo en la alimentación de los más pequeños. Es la legumbre que tiene la digestión más fácil y, además, su sabor es algo más dulce y gusta mucho a los niños.

Es a partir de los 6 meses cuando el aparato digestivo empieza a tolerar otros alimentos distintos a la leche. Por su tamaño, es conveniente que empiecen a comer guisantes verdes pelados en forma de puré. Y, a partir de los 10 meses, también en sopa.

Los guisantes verdes pelados y partidos les aportan fibra, proteínas, Vitamina B, hierro y potasio.

Valor nutricional de los guisantes verdes pelados partidos

Tamaño del guisante verde pelado partido

Estos guisantes tienen un tamaño entre 5 y 7 milímetros. 

¿Cómo se preparan los guisantes verdes pelados partidos?

Al ser guisantes secos, el primer paso es ponerlo en remojo entre 12 y 16 horas para que estén hidratados.

Una vez pasado este tiempo, se añaden a una cazuela, se echa agua hasta cubrir y se ponen a calentar. Ya solo falta esperar el tiempo necesario para que se cuezan. 

Durante la cocción, los guisantes soltarán espuma. Esta espuma se puede quitar con una cuchara. 

Tiempo estimado de cocción del guisante verde pelado partido

¿Dónde comprar guisantes verdes pelados partidos a granel?

En Bowl Vegetal podrás llevarte a casa productos alimenticios a granel de gran calidad, como guisantes pelados partidos.

Procedencia

Los guisantes verdes pelados partidos a granel que vendemos en nuestra tienda vienen de Canadá.

Consejos de conservación

El mejor sitio para guardar los guisantes verdes pelados y partidos a granel es en un tarro con cierre hermético y opaco. Y este recipiente ponerlo en un sitio seco, fresco y que no tenga luz. 

Se recomienda consumir los guisantes verdes pelados antes de que pasen 18 meses de la fecha de envasado.